• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Домашний массаж лица: техника выполнения

Регулярный домашний массаж лица,, сделает личико подтянутым и свежим, с гладкой бархатистой кожей. А с техникой его проведения познакомит статья и видео-сюжет.С древнейших времён для поддержания молодости и красоты женщины проводили массаж лица. Данная процедура благоприятно влияет на сосудистую и мышечную системы лица, предупреждая появление глубоких морщин, устраняя имеющиеся, формируя контуры лица, повышая кровоток для более эффективного снабжения клеток кислородом, а также улучшая цвет лица и настроение женщины. Регулярный домашний массаж лица, особенно с применением косметических средств, сделает личико подтянутым и свежим, с гладкой бархатистой кожей.

Домашний массаж лица: техника выполнения

Массаж можно проводить утром во время умывания лица молочком, или вечером до питания кожи ночным кремом. Перед массажем необходимо убрать ниспадающие на лицо волосы и тщательно вымыть руки. Затем очистить кожу лица и удобно устроиться перед зеркалом.

Если кожа жирная или склонна к этому, для качественного очищения необходимо использовать не спиртовые тоники или лосьоны. Если кожа сухая или особо чувствительная, для умывания подойдёт молочко. Далее, на очищенную кожу лица необходимо тонким слоем нанести массажный крем или специальное масло.

Регулярный домашний массаж лица,, сделает личико подтянутым и свежим, с гладкой бархатистой кожей. А с техникой его проведения познакомит статья и видео-сюжет.

Рабочими пальчиками для массажа являются все, кроме большого. Массажные движения проводятся подушечками пальцев с легким нажимом строго от центра к овалу лица по специальным массажным линиям, а именно:

а) от лобной середины к вискам;

б) от носа к вискам;

в) от угловой границы губ до центра ушей;

г) от подбородка к основанию ушей.

Основные приемы: поглаживание круговыми и прямыми движениями, плавно переходящее в мягкое похлопывание. Окологлазную область можно простукать подушечками пальцев против часовой стрелки, начиная от внутренних уголков по верхнему веку к внешним.

Регулярный домашний массаж лица,, сделает личико подтянутым и свежим, с гладкой бархатистой кожей. А с техникой его проведения познакомит статья и видео-сюжет.

Домашний массаж лица занимает не более 20 минут. Сначала круговыми движениями средних и безымянных пальцев массируется область от переносицы к вискам. От них пальчики возвращаются снизу к внутренним уголкам глаз. После пальцы массируют крылья носа и плавно переходят к "танцам мотыльков" вокруг глазных мышц, едва касаясь нежной кожи век.

От внешнего разреза глаз переходим к массажу щёк, привлекая к работе указательный палец. Трио пальчиков массирует щёчки от уголков губ к центру ушей. К массажу овала лица и подбородка подключаются все пальцы, кроме больших, действуя энергичными круговыми движениями и похлопыванием. В заключение пальчики проходят по всему лицу мягкими похлопывающими движениями. Массаж следует проводить регулярно, но не более двух-трех раз в неделю.

Противопоказаниями к массажу являются заболевания кожи, воспаление или новообразования на коже, повышенная волосатость на отдельных её участках. В остальных случаях домашний массаж лица полезен и приятен, поэтому очень рекомендуется женщинам, особенно после того, как вы отметите тридцатилетний юбилей. А наглядно с техникой проведения самомассажа лица, вас познакомит это видео:

Регулярный домашний массаж лица,, сделает личико подтянутым и свежим, с гладкой бархатистой кожей. А с техникой его проведения познакомит статья и видео-сюжет.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика