• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Как легко отрастить длинные ногти?

Мечтаете отрастить длинные ногти? Тогда читайте статью с полезными рекомендациями и смотрите видео

Многие девушки и женщины мечтают о натуральных длинных  ногтях. И если вы хотите отрастить длинные ногти, то эта статья – для вас! Давайте остановимся на этом вопросе подробнее.

Как отрастить длинные ногти

Длинные ногти являются одним из признаков женской красоты. Вот, например, если вы работаете в офисе за компьютером, то наращенные ноги неестественной длинны будут вам мешать при наборе текста на клавиатуре. Но если у вас будут свои собственные длинные ногти, то это будет и красиво и удобно.

Если ваш организм не получает достаточного количества кальция, то ваши ногти, могут замедлить свой рост, или стать слабыми и ломкими. Поэтому включите в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция и а также комплексы витаминов.

Следуйте нижеперечисленным  советам и рекомендациям и они помогут вам отрастить длинные ногти и сделать их естественно красивыми и здоровыми.

Полезные советы

• Проводите массаж каждого ногтевого ложа один раз в день в течение приблизительно десяти секунд. Это легко, и вы можете делать это где угодно! Очень хорошо делать подобный массаж, например, с маслом жажоба или оливковым маслом.

• Для того чтобы ваши ногти росли быстрее, нужно пить много молока или съедать много продуктов, содержащих витамин D.

Мечтаете отрастить длинные ногти? Тогда читайте статью с полезными рекомендациями и смотрите видео

• Вода является самым важным условием для любого процесса жизнедеятельности организма, поэтому соблюдайте питьевой режим. Достаточное потребление жидкости избавит Вас от хрупких ногтей и грубой поверхности ногтевого валика.

• Чтобы укоротить ногти на руках и используйте только маникюрные ножницы, потому что, неправильное использование ножниц для ногтей сделает их слоистыми, а это не предаст им красоты и ухоженности.

• Включите в свой рацион достаточное количество белка. Ведь белок – главный строительный материал для всего организма. Он содержится в молоке, красном мясе, яйцах, рыбе, сое и пшенице.

• Перестаньте грызть ногти, если у вас есть такая дурная привычка! Вы не сможете отрастить длинные ногти, если будете постоянно откусывать отрастающие ноготки.

О том, как отрастить длинные ногти, подробнее расскажет это видео:

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , , , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика