• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Как предупредить первые морщины

Каждая женщина, рано или поздно сталкивается с появлением первых морщин. О том, как предупредить появление морщин, расскажет статья и видеоКрасота - одна из основополагающих жизненных ценностей для женщины, которая ради нее способна пойти на многое: и болезненные процедуры терпеть, и принимать препараты, не прошедшие надлежащей проверки, и даже под скальпель лечь. Но, как известно, проблему легче предупредить, чем потом устранить. Это относится и к первым морщинам.

Первых морщины

У некоторых девушек уже после двадцати возникают первые мимические морщинки в уголках и вокруг глаз. Другие же выглядят относительно молодо и до тридцати. Но чем раньше начать заботиться о коже, тем лучше. Следует запомнить и учесть ряд советов, которые помогут выглядеть на все 100.

Как предупредить появление морщин

Каждая женщина, рано или поздно сталкивается с появлением первых морщин. О том, как предупредить появление морщин, расскажет статья и видео1. Чтобы кожа долго оставалась эластичной и увлажненной нужно пить достаточное количество жидкости, примерно полтора-два литра в сутки, причем не кофе и алкоголя, а именно воды. Это придаст лицу свежести, предотвратит обезвоживание, а так же раннее появление морщин.

2. Необходимо тщательно следить за своим весом. В результате всевозможных диет первым будет худеть именно лицо, и кожа может стать дряблой и обвисшей. Излишняя полнота изнашивает волокна, поэтому также может привести к ранним первым морщинам. Желательно, чтобы масса тела после тридцати лет была примерно постоянной.

3. Оберегать лицо от солнца. Если много времени приходится проводить под открытым небом, то нужно иметь солнцезащитные очки и шляпки. Кроме того, перед выходом на улицу воспользоваться кремом, способным защитить от прямых лучей, которые негативно влияют на коллагеновые волокна кожи.

Каждая женщина, рано или поздно сталкивается с появлением первых морщин. О том, как предупредить появление морщин, расскажет статья и видеоВедь под воздействием ультрафиолетовых лучей даже на молодой коже лица могут начать появляться первые морщины. Следует на всякий случай брать солнцезащитное средство с собой, ведь оно действует не более четырех часов.

4. Правильное, рациональное, сбалансированное питание, богатое микроэлементами и витаминами - залог здоровья и молодости кожи. Оно обеспечит волокна необходимыми веществами, и лицо будет светиться и сиять.

5. Надо постоянно наблюдать за своей мимикой, ведь мимические морщины практически невозможно устранить.

Следует не морщить в негодовании лоб или нос и не строить глупые гримасы. Если есть проблемы со зрением, то предпочтительнее примерить линзы или очки, чем узко щурить глаза и приобрести нежелательные первые морщинки. Еще в последнее время стал популярным face-билдинг. Это мимическая гимнастика, требующая всего десяти минут в день, но дающая поразительный эффект.

Каждая женщина, рано или поздно сталкивается с появлением первых морщин. О том, как предупредить появление морщин, расскажет статья и видео6. Если вы хотите отсрочить появление морщин, то позаботьтесь о полноценном сне.

Сон - важный фактор, влияющий на здоровье. Он должен быть полноценным, ведь случающиеся недосыпы старят кожу, приводят к ее бледности и блеклости, волокна не успевают отдохнуть и восстановится. Кожа, как и весь организм, нуждается в заботе и внимании.

7. Необходимо пользоваться качественной косметикой. Идеальным вариантом станет изготовление домашних лосьонов и кремов, которые помогут предупредить появление морщин. Подделки и второсортные средства нанесут больше вреда, чем пользы. Но даже хорошей косметикой злоупотреблять не стоит, это приведет к закупорке пор и загрязнению кожи, а, следовательно, к ненужным проблемам.

8. Следует избегать стрессовых ситуаций, конфликтов и ссор. Отрицательные эмоции вредны для кожи. Снять усталость и напряжение способны спа-процедуры, помогающие расслабиться, взбодриться и обновиться полностью.

Эффективный комплекс от морщин предложит это видео:

Эти простые рекомендации помогут предупредить первые морщины. Сохранение красоты - дело хлопотное, но безумно важное и необходимое!

Каждая женщина, рано или поздно сталкивается с появлением первых морщин. О том, как предупредить появление морщин, расскажет статья и видео

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика