• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Как убрать морщины на шее и предупредить их появление

Ни что так не выдает возраст женщины, как морщины на шее. Поэтому и возникает вопрос, как убрать морщины на шее и предупредить их появление

Однажды, посмотрев на себя в зеркало, мы с грустью замечаем, что наша кожа на шее и области декольте начала подвергаться возрастным изменением и морщины стали более заметны. Этот факт не может не стать поводом для беспокойства. Ведь ни что так не выдает возраст женщины, как морщины на шее.

Поэтому и возникает вопрос, как убрать морщины на шее и предупредить их появление. И об этом расскажет данная статья и видео.

Причины появления морщин на шее и области декольте

Ежедневно ухаживая за кожей лица, мы забываем заботится о нежной коже шеи и области декольте. А ведь первые признаки увядания проявляются именно в этих зонах и поэтому необходимо осуществлять систематический уход и защищать нежную кожу этих зон от негативного воздействия солнечных лучей, ветра, холода.

Ни что так не выдает возраст женщины, как морщины на шее. Поэтому и возникает вопрос, как убрать морщины на шее и предупредить их появлениеУ человека под кожей находится подкожный жир. В процессе старения, жировая прослойка на шее, щеках и вокруг глаз уменьшается и кожа истончается. С возрастом клеточная активность снижается и наш организм вырабатывает все меньше и меньше коллагена, эстрогена и эластина.

Так же одной из причин возникновения преждевременных морщин может стать быстрая потеря веса за короткий промежуток времени. Так же еще одной причиной появления морщин и провисания кожи на шее может стать ожирение.

Неправильное и несбалансированное питание, нарушение водного режима, неправильное положение во время сна и наследственность-все это влияет на состояние нашей кожи.

Как предотвратить появление морщин на шее

1. Не забывайте следить за своей осанкой и положением головы. Ни какие средства не помогут, если вы не выработаете правильную осанку и будете ходить, ссутулившись, опустив голову вниз. Старайтесь держать голову таким образом, чтобы кожа на шее не морщилась.

Если большую часть дня вы проводите за компьютером, расположите монитор так, что бы вы прямо смотрели на него и при этом не наклоняли голову. Если вы читаете, то тоже держите голову прямо. Независимо от того чем вы занимаетесь, бодрствуете или спите, не напрягайте шею, не поднимайте высоко голову и не опускайте ее низко. Всегда старайтесь держать голову прямо и это поможет вам предупредить появление морщин на шее!

Ни что так не выдает возраст женщины, как морщины на шее. Поэтому и возникает вопрос, как убрать морщины на шее и предупредить их появление2. Вашей коже нужен регулярный уход. Используйте крема и маски для шеи и области декольте не чаще одного раза в неделю.

Наносите эти средства легкими массажными движениями крема только по массажным линиям снизу вверх - от ключиц к подбородку, что бы ни растянуть нежную кожу и улучшить кровообращение.

3. Если вы хотите предупредить появление преждевременных морщин,  не забывайте о питьевом режиме, необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день. По возможности пейте свежевыжатые соки. Следите за своим питанием, откажитесь от полуфабрикатов и фаст-фудов. Ваше питание должно быть сбалансированно и содержать много свежих фруктов, овощей и зелени.

4. Не забывайте о ежедневной гимнастике, которая поможет убрать морщины на шее. Гимнастику делайте так. Наклоняйте голову назад, поворачивайте ее влево и вправо, старайтесь не двигать плечами. Это упражнения необходимо выполнять в медленном темпе.

Эти несложные упражнения помогут предотвратить появление преждевременных морщин и сделать кожу шеи и области декольте более эластичной. Если вы будете регулярно заниматься растягиванием шеи и мышц горла, а также выполнять мимическую гимнастику, то положительные результаты не заставят себя долго ждать.

5. Прекрасный эффект дает массаж с алое вера. Такой массаж дает толчок для сокращения мышцы шеи и декольте. Он предотвращает появление морщин, укрепляет кожу и убирает второй подбородок.

Надеюсь, что эти простые советы и рекомендации помогут вам убрать морщины на шее и области декольте, а так же предупредить их возникновение. В своих следующих статьях я расскажу о простых рецептах масок для нежной кожи шеи и декольте, которые вы легко сможете приготовить самостоятельно.Ни что так не выдает возраст женщины, как морщины на шее. Поэтому и возникает вопрос, как убрать морщины на шее и предупредить их появление

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика