• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Лимфодренаж лица в домашних условиях (+видеоурок)

Лимфодренажный массаж лица позволяет уменьшить мешки и синяки под глазами, снять отечность и улучшить цвет лица. И о том, как его делать, расскажет статья и видеоРазличные типы массажа, существующие сегодня, позволяют в короткий срок оздоровить организм, омолодить его, улучшить самочувствие. Одним из них является лимфодренаж, позволяющий ускорить движение лимфы и крови в различных частях тела, устранить отеки, уменьшить проявления варикоза.  Лимфодренажный массаж лица позволяет за несколько сеансов значительно уменьшить мешки и синяки под глазами, снять отечность и улучшить цвет лица. Эта процедура проводится профессионалами в косметических салонах. Она очень эффективная, но дорогостоящая. Однако ее можно вполне провести и дома самостоятельно.

Для чего нужен лимфодренажный массаж лица

Лимфотическая система играет в жизни человеческого организма важнейшую роль. По лимфососудам из организма удаляется лишняя межклеточная жидкость, шлаки и вредные продукты распада. Иногда ток лимфы может замедляться, тогда метаболизм в отдельных участках организма также замедляется. Это приводит к застойным явлениям, накоплению жидкости. На лице возникают отеки, припухлости. Его цвет становится неравномерным, а коже теряет гладкость. Для устранения такого эффекта применяют лимфодренажный массаж, который способствует ускорению движения лимфы в несколько раз, скорейшему очищению лица от вредных веществ и насыщению его кожи питательными веществами.

Лимфа движется по организму в строго определенном направлении. Поэтому и лимфодренаж необходимо делать в правильном направлении, потому что в противном случае эффект не будет достигнут. Не нужно забывать, что этот массаж делается очень легко, так как сильное воздействие на сосуды недопустимо и может привести к их травмированию с последующими осложнениями.

 Лимфодренажный массаж лица позволяет уменьшить мешки и синяки под глазами, снять отечность и улучшить цвет лица. И о том, как его делать, расскажет статья и видео

Последовательность проведения

Проводит лимфодренаж необходимо только после изучения направления движения лимфы по ее сосудам. Если в конечностях лимфа движется вверх, то на лице ее ток проходит от средней линии, проходящей через середину лба, нос и подбородок к вискам.

Массируя лоб, необходимо делать легкие поглаживания от его середины к вискам. Нельзя давить слишком сильно, достаточно легкого нажима.

Массаж вокруг глаз делают поглаживаниями от переносицы к вискам внизу глаза. Далее необходимо сделать легкие растирания бровей от висков к переносице.

Для щек провести поглаживания от верхней губы к вискам и от уголков рта к мочкам ушей. Подбородок массируется от его середины до конца нижней челюсти.

Дома простой массаж сделать несложно, но вообще лимфодренаж – это комплекс процедур. В домашних условиях его выполнить нельзя, здесь не обойтись без специалистов.

Лимфодренажный массаж лица позволяет уменьшить мешки и синяки под глазами, снять отечность и улучшить цвет лица. И о том, как его делать, расскажет статья и видео

Положительный эффект

Проведение лимфодренажного массажа лица имеет следующие положительные стороны:

- ускорение обмена веществ в массируемых тканях приводит к скорейшему освобождению их от вредных веществ и лишней воды, а это приводит к заметному снижению количества внутрикожных жировых отложений;

- ускорение движения лимфы благодаря массажу приводит к быстрому выведению вредных продуктов и насыщению клеток кислородом и питательными веществами, что, в конечном итоге, оздоравливает и омолаживает кожу;

- лишняя межклеточная жидкость устраняется только в процессе движения лимфы по сосудам, значит, лимфодренаж является чудесным средством против отеков и припухлостей лица;

- ускорение тока лимфы и крови приводит к тому, что все болезненные проявления кожи и воспалительные процессы проходят быстрее, а после этого лицо выглядит красиво и молодо.

Эффект от лимфодренажного массажа лица становится заметен уже после нескольких сеансов. При правильном проведении этой процедуры она займет всего несколько минут, но после нее значительно уменьшается отечность, кожа становится более гладкой и выглядит намного здоровее. Цвет лица улучшается, оно молодеет. Этот очень полезный для здоровья вид массажа сегодня является спасением для многих женщин, не имеющих возможности уделять себе много времени.

Лимфодренажный массаж лица позволяет уменьшить мешки и синяки под глазами, снять отечность и улучшить цвет лица. И о том, как его делать, расскажет статья и видео

 

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика