• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Эффективные народные средства от запора

С проблемой запоров приходиться сталкиваться огромному количеству людей  самых разных возрастов. Современная фармацевтическая промышленность выпускает огромное количество медикаментозных средств,  которые помогают решить данную проблему, но далеко не все из них «безобидны» и не вызывают побочные эффекты. Альтернативой являются эффективные народные средства от запора. И о них мы сегодня поговорим. Но прежде, давайте поговорим об этом неприятном заболевании, которое не дает многим полноценно жить.

Эффективные народные средства от запора

Чаще всего, когда человек стареет, его пищеварительная система начинает работать очень медленно и это является одной из причин данного заболевания. Но не только люди преклонного возраста страдают от этого недуга. Запорами могут мучиться и подростки, и дети, и люди среднего возраста. Чаще всего от запора страдают те, кто мало двигается, неправильно питается и имеет заболевания пищеварения.

Многие, чтобы как можно быстрее избавиться от чувства наполненности кишечника, принимают слабительные быстрого действия. Но если постоянно использовать слабительные средства, то вскоре кишечник к ним привыкнет, и они просто не будут эффективны. Так что же предпринять?

Остается только один способ лечения - это применение эффективных народных средства от запора.  Природа располагает огромным ассортиментом трав, корней и плодов растений, которые с легкостью нормализуют работу пищеварительного тракта и помогают избавиться от запоров. Но и этими дарами природы не стоит злоупотреблять.

Но прежде, чем ответить на вопрос, какие лекарственные травы и сборы помогут избавиться от запоров, обратите внимание на тот следующий факт: если запор длиться долгое время, значит нужно лечиться не средствами народной медицины, а незамедлительно обратиться к врачу. Ведь,  у больного могут быть серьезные заболевания, например,  непроходимость кишечника.  И в этом случае никакие травы не помогут, и только оперативное вмешательство поможет восстановить нормальный стул.

Эффективные народные средства от запора являются отличной альтернативой лекарственным препаратом

Проверенные народные средства

Одним из эффективных средств, помогающим нормализовать  стул – является лист сенны. Для его приготовления возьмём 100 грамм чернослива и 2 столовые ложки  листа сенны,  зальем данные компоненты 1 литром воды и настоим примерно 3 часа. После того, как настой будет готов, его необходимо процедить и принимать по 4 ст. ложки каждые 3 часа. Действовать отвар начинает в течение 4-6 часов. Эффект от него будет просто потрясающий. Вы избавитесь от запора и почувствуете небывалую легкость. Ведь если долго не ходить по "большому" в туалет, то может произойти отравление организма продуктами жизнедеятельности, в результате чего не исключена госпитализация.

Так же сильным слабительным действием обладают кора крушины и корень ревня. Нужно приготовить отвар, залив сырье холодной водой и подержав на  водяной бане  в течение двадцати минут. Принимать перед сном. Действовать отвар начнет через  семь-двенадцать  часов.

А вот еще одно  эффективное народное средство от запора.   Возьмем свежевыжатый сок 1-го лимона и смешаем его с желтком 1-го яйца. Пить этот напиток с утра, до приема пищи.

Две столовых ложки корней одуванчика, залейте 200 мл кипятка и настаивайте в течение восьми часов. Принимайте по 50 мл четыре раза в день за десять-пятнадцать минут до еды.

Еще одно  натуральное средство, «быстрого реагирования» - касторовое масло, которое, как правило,  применяют в экстремальных ситуациях. Несмотря на свой «противный» вкус, оно дает  мощный эффект. Принимается по две-три столовых ложки за раз.

Ежедневно, утром, перед приемом пищи, нужно выпивать стакан теплой воды, ведь это простое средство помогает  запустить процесс пищеварения. А вечером, перед сном не забывайте выпивать по стакану кефира. На завтрак как можно чаще ешьте овсянку.

И еще один важный совет. При запорах постарайтесь употреблять в пищу, как можно больше свежих фруктов и овощей. В этих продуктах питания находиться клетчатка, которая препятствует возникновению запоров. Побольше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, и запоры перестанут беспокоить.

А с другими, эффективными  народными средствами  от запора, вас познакомит этот видео-сюжет:

 

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика