• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Подготовка к родам: возможны ли роды без боли

Подготовка к родам: возможны ли роды без боли

Каждая женщина наверняка задается подобным вопросом. Для большинства это кажется нереальным, лишь некоторые с легкостью и уверенностью могут сказать, что роды - это не муки, боль и страдание, а естественный физиологический процесс, в результате которого на свет появляется новый человек - Ваш ребенок.

Давайте поговорим о том, какой должна быть подготовка к родам и возможны ли роды без боли. Итак, давайте разбираться в этом непростом вопросе.

Какой должна быть подготовка к родам?

Не лишним будет отметить, роды абсолютно индивидуальны и если одним легче во время схваток двигаться, для других это окажется болезненным. Вы сами должны подобрать для себя оптимальный способ поведения. Благо, беременность длится долго и у вас есть достаточно времени, чтобы подготовиться к столь значимому в жизни событию.

Читайте, как можно больше читайте, но не «страшилок» и рассказов из «реальной жизни», а работы известных авторов: акушеров, гинекологов, чьи советы поистине будут ценными. Не накручивайте себя дурными мыслями. Ребенок все чувствует, поэтому ваши спокойствие и уверенность передадутся и ему.

Подготовка к родам: возможны ли роды без боли

Не ограничивайтесь литературой, посетите курсы для подготовки к родам, ознакомьтесь со всеми доступными вариантами родов и выберете, который в большей степени соответствует вашим пожеланиям и состоянию. Само изучение вариантов родов положительно скажется на вашем эмоциональном состоянии и позволит достичь душевного спокойствия и равновесия.

Ознакомьтесь с различными дыхательными техниками, которые облегчат процесс схваток и помогут процессу родов без боли. Какое именно дыхание подходит вам, пойме только во время родов, но необходимо заранее знать всевозможные методики.

Доверяйте своему телу. Роды не что иное, как естественный физиологический процесс для организма. Прислушивайтесь к своему телу, не мешайте, а помогайте организму самостоятельно справиться с возникающими трудностями, чтобы снизить вероятность применения медикаментов и осложнений.

Подготовка к родам: возможны ли роды без боли

Детально обдумайте варианты выбора места родов и врача, который примет роды. Не пренебрегайте отзывами рожавших женщин и персонала выбранного медицинского учреждения, которым можно доверять. Отдайте предпочтение высококлассному специалисту и клинике, где есть современное оборудование и комфортабельные палаты, где вам и вашему ребенку в любой момент окажут необходимую помощь. Вы будете спокойны за состояние вашего здоровья.

При подготовке к родам, помните о собственной ответственности. Если вы не сможете сделать в нужный момент выбор, его сделают за вас. Примите активное участие в решении о необходимости обследований, процедур, принятии лекарственных препаратов. Представьте, какие роды вас ждут. Мысленно нарисуйте рождение ребенка. Настраивайте себя на то, что роды принесут удовлетворение и повысят вашу самооценку. Как известно, мысли – материальны. Ваши желаемые представления сделают роды, такими, как вы хотите. Психологически настройтесь на роды без боли. Разберитесь в себе, осознайте свои сильные и слабые стороны.

Подготовка к родам: возможны ли роды без боли

Во время беременности максимально оградите себя от общения с людьми, способными негативно повлиять на ваше состояние, которые то и дело норовят запугать возможными осложнениями и рассказами о болезненных и мучительных родах среди знакомых. Не поддавайтесь на такие провокации и сторонитесь диалогов с ними, ссылаясь на занятость и отсутствие свободного времени. Уверенность в себе, понимание происходящего существенно облегчат ваше состояние во время родов.

Роды – это удивительный и порой непредсказуемый процесс, важнейшее событие в жизни и ваши подготовленность и психоэмоциональное состояние позволят гордиться собой после рождения малыша. Поведение во время родов повлияет не только на ваше самочувствие, но и на здоровье ребенка, поэтому так необходима правильная подготовка к родам и положительный психоэмоциональный настрой на роды без боли.

Подготовка к родам: возможны ли роды без боли

Предлагаю вашему вниманию чудесный видеосюжет, который расскажет о подготовке к родам, а также поможет ответить на многие волнующие вопросы будущих мам:

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , , , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика