• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Продукты, ускоряющие старение организма

Еда имеет способность заправлять нас энергией и укреплять здоровье, но, с другой стороны, может лишить жизненной силы и излишне добавить возраста. Есть продукты, которые могут ускорить старение незаметно, постепенно и, главное, навсегда. Какие же продукты ускоряют старение? И каких продуктов при составлении рациона следует избегать?

Продукты, ускоряющие старение организма

Сладости

Слишком  большое количество сахара в нашем организме способно запустить процесс, который называется – гликация. Избыток сахара отражается не только на вашем весе, но, в особенности, на коже. Может привести к повреждению коллагена, из-за чего кожа потеряет свою прочность и эластичность. Сладости также портят зубы, а зубные протезы вам молодого вида, конечно, не добавят.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Крепкие спиртные напитки

Конечно, все знают, что алкоголь негативно влияет на печень. Она в организме играет роль, своего рода, фильтра, который улавливает токсины и вредные вещества. Когда печень повреждена, загрязняющие вещества накапливаются в организме с большей лёгкостью. И это влияет не только здоровье, но и ухудшает состояние кожи.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Солёные закуски

Еще одним продуктом ускоряющим старение – является  обычная поваренная соль. Она связывает воду и увеличивает риск обретения «тучности». Слишком большое количество соли вредно для артерий, поскольку способствует повышению риска развития сердечных заболеваний. Избыток соли может проявиться и отёчностью под глазами.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Белое вино

Кислота в белом вине совершенно невыгодна для зубной эмали. Пить этот тип вина, значит – уничтожить красоту улыбки. После потребления белого вина зубы становятся более восприимчивыми к образованию пятен от кофе или чая.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Жареное мясо

Несомненно, жареное мясо обладает прекрасным  вкусом, но пригоревшие куски крайне вредны для красоты и для организма, в целом. Частое  их употребление в пищу,  может даже привести к расщеплению коллагена в коже. Вы окажите себе неоценимую услугу, тщательно удалив пригоревшие кусочки с мяса.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Копчёности

Бекон, сосиски, различные виды колбас, содержат вредные для организма ингредиенты (такие, как сульфиты, консерванты), которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Так же такие продукты содержит большое количество соли.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Острая пища

Если наши вкусовые рецепторы испорчены регулярным потреблением рафинированной пищи, то вполне возможно, что им потребуется большее количество специй. Однако, острая пища может вызвать заболевание кожи, известное, как розацеа. Это – красные пятна, вызванные расширением капилляров.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Красное мясо

Этот продукт не относится к диетическим сортам мяса, оно, как копчёное мясо, может «помочь» вам обрести лишние килограммы. И как следствием его частого употребления в пищу является нездоровая кожа.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Энергетические напитки

Еще одним продуктом, ускоряющим старение, являются широко разрекламированные энергетические напитки. Они обещают вам много энергии, но, вместе с тем, оказывают вредное воздействие на такие органы, как печень, сердце, поджелудочная железа. Их частое потребление разрушает зубную эмаль.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Кофеин

Слишком большое количество кофеина  (черный чай и кофе) обезвоживает организм. Недостаток воды в организме, в свою очередь, способствует сухости кожи и она, следовательно, становится более восприимчивой к старению.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Нездоровые жиры

Они содержатся не только в мясе, но и в масле, сыре и всех видах жирной пищи. Они уничтожают коллаген, который необходим для молодости и эластичности кожи. Из-за избыточного потребления жиров, кожа становится  более чувствительной к УФ-облучению, что ведет преждевременному старению.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Все вышеперечисленные продукты, запускают механизмы старения нашего организма.  И это далеко не полный их перечень. А подробнее, о том,  какие продукты ускоряют старение, расскажет этот видео-сюжет:

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Если вы заботитесь о своем здоровье, исключите из своего рациона продукты, ускоряющие старение организма. И с этими продуктами вас познакомит статья и видео.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика