• slide-1
  • slide-2
  • slide-3
  • slide-4
  • slide-5
  • slide-6
  • slide-7
  • slide-8
  • slide-9
  • slide-10

Витамины для кожи лица

Чтобы сохранить здоровый и ухоженный вид лица, многие девушки и женщины принимают витамины для кожи лица. О их полезных свойствах расскажет статья и видео.

Наше лицо постоянно подвергается воздействию различных негативных факторов, которые способны вызвать преждевременное увядание кожи. Это и неблагоприятное воздействие окружающей среды, и неправильное питание, а также стрессы и хроническое недосыпание. Чтобы сохранить здоровый и ухоженный вид лица, многие девушки и женщины принимают витамины для кожи лица. Эти витамины являются прекрасным средством от преждевременного старения нежной  кожи лица и шеи.

Полезные витамины для кожи лица

Существует огромное многообразие различных комплексов витаминов и минералов. Но как выбрать самые полезные витамины для кожи лица? Как не ошибиться с правильным выбором, ведь реклама на красочных упаковках не является абсолютным гарантом эффективности данного средства. Давайте разбираться.

Существует ряд веществ, которые благотворно влияют на здоровье, цвет, а также упругость кожи лица. Все эти витамины для кожи лица мы можем  получить 2-я способами: либо с едой, либо употребляя специальные препараты (таблетки или сиропы).

Витаминами называются биологически активные вещества, которые не только оказывают огромную  пользу нашему организму, способствуют укреплению здоровья и сохранению красоты.

Когда наблюдается нехватка этих веществ коже лица, начинает преждевременно увядать, тускнеть и терять здоровый вид.  Различные косметические средства по уходу за кожей лица, не способны полностью удовлетворить потребность нашей коже в полезных веществах. И остается единственный выход – подпитка лица полезными витаминами.

Какие витамины необходимы нашей коже

Современная медицина  выделяет 13 витаминов, которые активно участвуют в восстановлении и оздоровлении кожи лица. Если вы будете знать, какими свойствами обладают эти витамины, то по состоянию своей кожи вы можете определить, в каких из них она ощущает недостаток.

Витамин A / ретинол — прекрасно увлажняет кожу и обладает противовоспалительным действием. Его используют для лечения воспалительных проявлений на коже лица (угревая сыпь, прыщи и т.д.).

Осуществляет контроль над работой сальных желез, оказывает благоприятное воздействие на истончённую, шелушащуюся и сухую кожу.

Регенерирует кожу  за счёт усиленной выработки коллагена, что способствует омоложению кожи лица. А так же является отличным средством при  чрезмерной пигментации.

Витамин B1 (или  тиамин) помогает лечению кожных заболеваний (дерматозов, экземы, пиодермии, псориаза). Так же рекомендуется применять витамин В1(тиамин) тем, у кого появились признаки раннего старения, такими как морщины, второй подбородок и брыли.

Витамин B2 (рибофлавин)  — этот витамин для кожи лица,  обеспечивает полноценное дыхание клеток, осуществляя транспортировку кислорода к клеткам. Ускоряет обмен веществ,  улучшая цвет лица и делая кожу более здоровой.

Чтобы сохранить здоровый и ухоженный вид лица, многие девушки и женщины принимают витамины для кожи лица. О их полезных свойствах расскажет статья и видео.

Витамин B5 (пантотеновая кислота) применяется для жирной и проблемной кожи, благодаря своим подсушивающим свойствам. Разглаживает мелкие морщинки, придает коже эластичность и упругость.

Витамин B6 (пиридоксин) является любимым витамином для кожи лица у всех дерматологов.

Он применяется при лечении практически при всех кожных болезнях, способствуя скорейшему  выздоровлению.

Витамин B9 (фолиевая кислота) выполняет защитные функции, защищая кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолета. Также помогает избавиться от угревых высыпаний в юношеском возрасте.

Витамин B12 (цианокобаламин) – один из самых полезных витаминов для кожи лица, т.к. запускает в клетках процессы регенерации, что способствует их перерождению. После подобного обновления клеточного состава кожа приобретает цветущий вид,  благодаря разглаживанию морщин и устранению возрастной отёчности.

Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в синтезе коллагена, делает кожу более эластичной и упругой. Укрепляет кровеносные сосуды и обладает  ранозаживляющими свойствами. Его применяют для лечения воспалений, гнойников,  прыщей и микротрещин на коже

Витамин Д  оказывает тонизирующее воздействие и замедляет процессы старения в клетках кожи.

Витамин E (токоферол) один из самых полезных витаминов для кожи лица,  известный как витамин неувядаемой красоты. Это прекрасное средство при возрастных изменениях в коже, токоферол регенерирует и обновляет клетки, предупреждает раннее увядание кожи,  разглаживает морщины и  защищает кожу лица от ультрафиолета.

Витамин K (филлохинон) обладает отбеливающими свойствами и применяется против пигментации. Способствует устранению  отёчности и воспалительных процессов.

Витамин P (ниацин) участвует во многих обменных процессах, которые происходят в клетках кожи. Защищает кожу от вредных внешних воздействий, а так же прекрасно улучшает цвет лица.

Витамин H (биотин) участвует в жировом и углеводном обменах, регенерирует клетки,  обновляет и омолаживает кожу лица.

Как видите, каждый из витаминов решает ту или иную проблему с кожей лица.

Чтобы решить,  в чем ваша кожа испытывает недостаток,  для начала определитесь с  проблемой, которая беспокоит вас больше всех остальных (чрезмерная пигментация, сухость, воспалительные процессы и пр.).

Полезные витамины для кожи лица можно употреблять в виде аптечных витаминных комплексов, которые продаются в виде таблеток, капсул, ампул и  масляных растворов. Курс витаминных комплексов нужно пить два-три раза в год, лучше — в межсезонье, когда весь организм, а не только кожа, испытывает нехватку витаминов.

Их можно применять не только  внутрь, но и готовить на их основе специальные лечебно-витаминные маски, которые будут эффективно подпитывать, и омолаживать кожу лица.

И не забывайте ввести в свой рацион как можно больше свежих фруктов и овощей, которые содержат все эти витамины для кожи лица. А самый идеальный вариант для правильного и полноценного ухода за кожей лица – это грамотная комбинация двух, вышеперечисленных способов.

Чтобы сохранить здоровый и ухоженный вид лица, многие девушки и женщины принимают витамины для кожи лица. О их полезных свойствах расскажет статья и видео.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой на неё в соц. сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Метки: , , , , , , , , , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Яндекс.Метрика